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7个生活习惯让你饭后不发胖

本文摘要:润肺化痰,饭后不吃个柿子润肺化痰,饭后不吃个柿子。庄乾竹回应,柿子有润肺生津、养阴清燥的功效,对于有呼吸道疾病的人来说,是理想的保健水果之一。 但柿子无法空腹吃,其中的鞣酸成分不易在胃中构成结块。

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